Можно тыквенные семечки при гастрите



Можно ли тыквенные семечки при гастрите?

Сама по себе тыква небезосновательно занимает лидирующие позиции по содержанию необходимых для нормального функционирования человеческого организма веществ. Не удивительно, что она активно используется в диетическом питании при самых разных заболеваниях желудочно-кишечного тракта, в том числе и при гастрите. Но можно ли тыквенные семечки при гастрите? Каковы рекомендации современных гастроэнтерологов на этот счет?

Разрешены ли тыквенные семечки при гастрите?

Здоровым людям семечки тыквенные или подсолнечные помогут укрепить организм, хотя и им не стоит ими злоупотреблять. Но можно ли тыквенные семечки при гастрите, когда желудок человека воспален?

Сами по себе тыквенные семечки являются вторыми по популярности. Но при гастрите они могут нанести значительный вред. В особенности тыквенные семечки при гастрите противопоказаны всем тем, у кого отмечается повышенная кислотность. Причина кроется в том, что семечки тыквы при их употреблении сами по себе значительно повышают уровень содержания кислоты в желудке. Тыквенные семечки, равно как и семена подсолнечника, очень просто употребить в слишком большом количестве. Но именно семена тыквы могут навредить не только воспаленному желудку, но и вполне здоровому.

Итак, в периоды обострения гастрита употребление тыквенных семечек в любом количестве будет категорически противопоказано. По мере стихания обострения и перехода заболевания в стадию ремиссии, можно после консультации лечащего врача изредка добавлять в меню небольшие порции тыквенных семечек. Ведь все-таки и в них содержится некоторое количество полезных веществ, в том числе микроэлементов и витаминов. Зато если на фоне развития гастрита у больного проявляется запор, то тыквенные семечки будут наилучшим образом способствовать нормализации стула.

Основные преимущества тыквенных семечек таковы:

  • они эффективно ликвидируют скопившиеся в организме токсины, а также прочие вредные вещества;
  • они отличаются высоким содержанием витаминов, среди которых присутствует и витамин К, которого практически нет в естественной среде, зато он невероятно полезен для человеческого организма;
  • они отличаются высоким содержанием клетчатки, которая прекрасно нормализует пищеварительный процесс в целом.

Так или иначе, при гастрите не обойтись без строгой диеты. Сама тыква в отличие от семечек будет очень полезна, в особенности, если приготовить ее в тушеном виде либо запечь ее. Это позволит обогатить свой рацион питания множественными полезными веществами.

Главное ни в коем случае при гастрите не допускать добавления к тыквенным семечкам или к тыкве различных приправ. Ведь любая из них может стать причиной развития серьезных осложнений гастрита.

В любом случае семечки при гастрите вне зависимости от их разновидности, должны употребляться больными исключительно с разрешения врача. Только он сможет подобрать наилучшую диету, а также допустимую порцию того или иного продукта, чтобы не допустить развития осложнений.

Виды семечек, которые стоит употреблять при гастрите, и их лечебные свойства

  • Семечки подсолнуха при гастрите
  • Семечки тыквы при гастрите
  • Семечки льна при гастрите

Вопрос о том, можно ли семечки при гастрите и в каком количестве, достаточно часто звучит на консультациях у врача-гастроэнтеролога. Семечки различных растений #8212; продукт бесспорно полезный.

Насыщенные растительными жирами, они прекрасно нормализуют кислотно-щелочной баланс, они имеют положительное воздействие на сердечно-сосудистую систему, применяются в профилактике инфаркта, атеросклероза, инсульта. Витамин В, содержащийся в семечках, способствует росту волос и ногтей. Подсолнечное масло #8212; это широко применяемый продукт в косметологии.

Семечки подсолнуха при гастрите

Вся пища, которая поступает в желудок, переваривается с помощью веществ, находящихся в нем. Большую роль в этом процессе играет слизистая оболочка. Если она в плохом состоянии, то пища начинает застаиваться, медленно перевариваться. У человека появляется слабость, тошнота, изжога. Восстановить такое состояние слизистой поможет лекарственная терапия, обязательное соблюдение диеты и применение народных средств, но только после консультации врача.

Содержание кальция в этих плодах больше, чем в молоке. Иногда люди, которые не могут переносить молочные продукты, заменяют норму кальция семечками подсолнуха.

В них содержится метионин, который влияет на жировой обмен, аминокислоты и витамин В6. Рекомендуют употреблять семечки в шелухе. Она содержит фолиевую кислоту, которая смягчает воспаления внутреннего покрова в желудке. А смешав семечки с медом, получится очень полезное лакомство для повышения иммунитета.

Повышенную кислотность при гастрите можно снизить путем потребления витамина Е, который находится в растительном масле, производимом из семян подсолнуха.

Вернуться к оглавлению

Семечки тыквы при гастрите

Эти плоды называют «мини-кладовой» витаминов, которые должен употреблять раз в сутки каждый из нас. Противопоказаний у тыквенных семечек не существует. Питательная ценность семян #8212; в большом содержании белка, жиров и углеводов. Эти микроэлементы необходимы для лечения гастрита. Жирные кислоты Омега-3 и Омега-6, находящиеся в тыквенном масле, по своему количеству приближают его состав к оливковому.

Содержание цинка в тыквенных семечках такое же, как и в устрицах. А это полезный элемент для работы поджелудочной железы и стабилизации сахара в крови.

Из семечек тыквы делают клетчатку, которая является важнейшей пищей при гастритах. Она впитывает все негативные токсины, которые находятся на слизистой желудка, вместе с паразитами и выводит их из организма.

Мука из семечек тыквы используется в качестве добавки к пшеничной. Одним из качеств, благодаря большому содержанию аминокислот и холина, является способность к успокоению нервной системы. Ведь постоянные стрессы и перенапряжение являются одними из важных причин появления гастрита.

Из тыквенных семечек в зеленой кожуре можно приготовить отвар. Для этого берут столовую ложку семечек и заливают двумя стаканами кипятка. Затем кипятят и настаивают в течение 30 минут. Принимают по половине стакана 3 раза в день.

Вернуться к оглавлению

Семечки льна при гастрите

Пораженная слизистая оболочка при гастрите требует щадящего к ней отношения. Семена льна как раз и обладают свойством обволакивать и защищать внутреннюю оболочку желудка. Особыми лечебными свойствами обладают семена льна-долгунца. Они содержат:

Врачи советуют использовать семечки льна в виде отваров, настоев и простого употребления в сыром виде. 80 #8212; 100 гр семечек, съеденных в течение суток, это рекомендуемая норма для больных с проблемами ЖКТ.

Мнения врачей-гастроэнтерологов иногда расходятся в полезности семечек при гастрите. Однако все они едины в одном: во всем должна быть определенная мера. Нельзя увлекаться одними семечками, чтобы не заработать язву желудка.

Перечень продуктов и лекарственных препаратов можно получить только после точной постановки диагноза.

Не пренебрегайте простыми правилами и советами специалистов, и тогда собственный организм поможет вам избавиться от заболеваний.

© Copyright –, ozheludke.ru
Копирование материалов сайта возможно без предварительного согласования
в случае установки активной индексируемой ссылки на наш сайт.

Внимание! Информация, опубликованная на сайте, носит исключительно ознакомительный характер и не является рекомендацией к применению. Обязательно проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом!

  • Контакты
  • О сайте
  • Рекламодателям
  • Пользовательское соглашение
  • Боли в желудке
  • Вздутие живота
  • Гастрит
  • Диагностика
  • Другие проблемы
  • Полезная информация
  • Рак желудка
  • Язва

Можно ли есть семечки при гастрите или не стоит?

Семечки подсолнуха или тыквы – это замечательное лакомство. Многие любят взять пакетик и неспешно есть вкусные ядрышки, сидя перед телевизором. В этой привычке нет ничего страшного, если человек здоров. А как могут проявить себя семечки при гастрите? Не повредит ли употребление поджаренных семян здоровью?

Мало найдется людей, которым не нравится вкус поджаренных семян подсолнуха или тыквы. Единственным негативным моментом при употреблении этого продукта является то, что начав грызть семечки, трудно остановиться, и мало кто ограничивается рекомендованными специалистами 50 граммами в сутки. Впрочем, здоровым людям этого большого вреда не принесет, а вот у больных гастритом могут быть проблемы.

Польза продукта

В ядрах семян подсолнуха содержится масса полезных веществ, в частности:

  • Витамины групп A, B, C, D и E. Эти вещества необходимы для сохранения здоровья и красоты.
  • Микроэлементы. В продукте много полезного йода, кальция, магния, есть селен, кальций и цинк. Такой набор веществ способствует укреплению сосудов, нормализует работу печени, освобождая желчевыводящие протоки.
  • Ненасыщенные жирные кислоты. Эти вещества необходимы для поддержки деятельности мозга.
  • Растительные белки. Незаменимые аминокислоты необходимы для поддержания здоровья.

Совет! В народе же семечки ценятся, как отличное и доступное средство релаксации. Действительно, неспешное щелканье и поедание семян способствует снятию напряжения.

Семена тыквы

Многие любят не только семена подсолнуха, но и тыквенные семечки. В их ядрышках также содержится большой набор витаминов, аминокислот и микроэлементов. Но больше всего в этом продукте магния, достаточно съесть 50 граммов ядрышек, чтобы обеспечить суточную потребность организма.

Семечки тыквенные широко используют в народной медицине. Благодаря уникальному составу, они:

  • повышают иммунитет;
  • снижают уровень «плохого» холестерина;
  • помогают справиться с воспалениями суставов;
  • полезны в борьбе с остеопорозом.

Совет! Широко применяют семена тыквы для борьбы с глистными инвазиями. В лечебных целях следует использовать сырые семена.

Семечки при гастрите

Гастрит – заболевание, при котором рекомендована щадящая диета. Больным можно есть только протертые блюда без наличия грубых волокон. Конечно, столь строгие ограничения необходимы только при обострении воспаления.

В период ремиссии можно осторожно расширять меню. Однако такая твердая пища, как орехи и семечки не принесут пользы больным гастритом. Особенно вредно употреблять твердую пищу, в том числе и семечки, натощак.

Вне обострения воспалительного процесса некоторые виды орехов употреблять можно, но есть их необходимо в крайне ограниченном количестве. При устойчивой ремиссии можно изредка есть:

  • арахис (без поджаривания, в день можно позволить себе не более 50 граммов);
  • ядрышки кедровых орешков (можно употреблять в том же количестве);
  • свежие ядра орехов грецких (этого продукта можно съесть до 100 граммов).

А вот семечки, как подсолнечные, так и тыквенные, есть нежелательно. Примерно у 80% больных после употребления этого продукта отмечается обострение воспаления.

В чем вред?

Казалось бы, раз семечки так полезны, чем же их употребление может принести вред?

  • Механическое повреждение. Как бы тщательно ни пережевывал человек ядрышки семян, пища эта достаточно грубая, она может механически повреждать стенки желудка.
  • Химическое воздействие. Семена и орехи содержат большое количество жиров, а жирная пища при гастрите строго противопоказана. Кроме того, содержащийся в этих продуктах растительный белок переваривается намного хуже, чем белок животного происхождения, а это создает дополнительную нагрузку на пищеварительный орган.


Кроме того, употребление семечек в большом количестве провоцирует гиперсекрецию. Если у пациента заболевание протекает на фоне повышенной продукции соляной кислоты, то даже небольшое количество продукта может вызвать боль.

Но и при пониженной секреции кислоты употребление семян пользы не принесет, так как это продукт провоцирует развитие метеоризма и вздутия живота.

Итак, несмотря на ценный состав, семечки при гастрите употреблять не рекомендуется. Если есть сильное желание, то при устойчивой ремиссии можно изредка позволять себе вместо семечек разрешенные виды орехов, но употреблять их нужно осторожно, следя за реакциями своего организма.

Похожие статьи

Источники: http://chtomozhno.ru/pitanie-pri-gastrite/mozhno-li-tykvennye-semechki-pri-gastrite.html, http://ozheludke.ru/gastrit/semechki-pri-gastrite.html, http://vnorg.ru/zheludok/gastrit/semechki-pri-gastrite.html




Комментариев пока нет!

Поделитесь своим мнением



Категории:

Новое на сайте:

Какие овощи и фрукты можно есть при гастрите

Какие овощи и фрукты можно есть далее...

Гастрит симптомы и лечение форум

Гастрит – симптомы и лечение Острый гастрит далее...

Цикорий и гастрит с повышенной кислотностью

Корень цикория благодаря богатому своему химическому далее...

Популярное:

Еще по теме:

Можно ли вылечить рефлюкс гастрит

Можно ли вылечить гастрит в домашних условиях? Статью далее...

Что может быть из за гастрита

Тяжесть в желудке, боли в подложечной ямке, далее...

Гастрит что выпить от тошноты

Тошнота при гастрите, почему тошнит, лечение, что далее...